La paura è un’emozione fondamentale. Non è qualcosa da evitare, ma da conoscere e attraversare. Sia per i bambini che per noi adulti, è parte del percorso di crescita.
Non esiste coraggio senza paura. Il coraggio nasce proprio nel momento in cui scegliamo di non farci bloccare, ma di andare avanti anche se qualcosa ci spaventa. E questo vale a ogni età.
Durante l’infanzia, le paure possono essere tante e cambiare nel tempo. Alcune sono legate alla fase di sviluppo, altre all’ambiente o alle esperienze vissute. Ogni bambino ha i suoi timori, e tutti hanno bisogno di sentirsi accolti e compresi per imparare a gestirli.
Anche per i genitori non è semplice: vedere i propri figli spaventati attiva spesso emozioni intense. Ma è proprio nella relazione quotidiana, fatta di ascolto e presenza, che si costruisce quel senso di sicurezza che aiuta ad affrontare le difficoltà.
Offrire spazio alle emozioni, senza giudizio, è il primo passo per trasformare la paura in forza. È importante dare valore a ciò che il bambino sente, accompagnandolo con delicatezza nei piccoli o grandi passaggi che la crescita richiede.
Il gioco, la narrazione, il contatto e la routine sono strumenti preziosi per affrontare l’ignoto. La fiducia si sviluppa un po’ alla volta, grazie a esperienze che permettono di sperimentare, sbagliare, riuscire, sempre con il sostegno dell’adulto.
Affrontare le paure non vuol dire eliminarle, ma imparare a conviverci, riconoscerle e trasformarle in occasioni di crescita. Ed è proprio attraverso questi momenti che bambini e genitori scoprono la loro forza interiore, passo dopo passo.